Böğürtlen hangi hastalıklara iyi gelir? Böğürtlenin en belirgin faydası zengin C vitamini, K vitamini ve magnezyum özellikleridir. Ayrıca böğürtlen sindirim sistemini destekler, kan şekerini kontrol eder, iltihabı azaltır ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkiye sahiptir. Dondurulmuş meyve faydalı mı? Genel olarak, dondurma meyve ve sebzelerin besin içeriğini korumaya yardımcı olur. Ancak, dondurulmuş ürünler bir yıldan uzun süre saklandığında, bazı besin maddeleri parçalanmaya başlar. Bazı besinler de pişirme sırasında kaybolur. Dondurulmuş böğürtlen nasıl kullanılır? 4.5 saat sonra dondurucu poşetine veya saklama kabına koyabilirsiniz. Sağlıklı dondurma ve komposto hazırlayıp keklerinizi böğürtlenle tatlandırabilirsiniz. Faydaları saymakla bitmeyen harika bir meyvedir. Donmuş böğürtlen yenir mi?…
Yorum Bırak