Beldeki ağrı neden olur? Alt sırt ağrısının en yaygın nedenleri bel gerginliği, sinir tahrişi, omurilikten çıkan sinir köklerinde sorunlar ve kemik ve eklem sorunlarıdır. Bel gerginliği. Lomber gerginlik, gerilme sonucu bölgedeki bağların, tendonların veya kasların yaralanmasıdır. Belin arka kısmı neden ağrır? Belin sol arka kısmındaki ağrı genellikle ani hareketler, bazı jinekolojik hastalıklar, böbrek hastalıkları ve el fıtıkları gibi sebeplerden dolayı ortaya çıkar. Ancak yanlış hareketler ve yanlış oturma pozisyonu sol kalça ve sol bacakta ağrıya neden olabilir. Aniden bele giren ağrı nasıl geçer? Dinlenme, sıcak ve soğuk kompresler, hafif egzersiz ve doğru duruş teknikleri gibi yöntemler alt sırt ağrısı için…
Yorum Bırak